中肉中背、よりは、ややガリ寄り

人間って不思議ですよね。最初は少しずつ前進するだけで満足だったのに、次第にそれだけでは満足しなくなり、効率を求める…。
などと哲学的?なことを語ってみましたが、要するにサプリメントの話です。
元々の自分の体型は、中肉中背、よりは、ややガリ寄りでした。
別に身体にコンプレックスがあったわけでもなく、筋トレ始めたのも、何となくです。

と言っても、当てもなく運動していては、モチベーションが保てません。
一応の目標として、筋肉モリモリ、鎧でも着てるのか?
なんてのは絶対むりなので、「あれ、よく見るとアイツ、結構筋肉あるかも?」というレベルを目指すことに。
運動はウォーキングと、ちょっとしたジョギングくらいでしたが、そこに筋トレを入れることにしました。
本当はジムとかに通うのがいいんでしょうけど、様々な理由(経済的等、etc.)でセルフトレーニングです。
何度か挫折しかかるも、なんとか乗り越えてちょっとずつ体つきが変わっていきました。

しばらくはそれでも充分嬉しかったんですけど、やっぱり人間欲がでます。
食事とかもそれなりに気を付けていましたが、所詮はそれなり、です。
そこで、筋肉増強サプリを試すことにしました。
(主に)経済的理由でジムを断念してるのに、欲が出てくると財布の紐も緩みがち(こういう使い方ならいいですよね?)。
選んだのは、DCCディープチェンジクレアチンです。
理由は筋肉増強だけじゃなく、運動のパフォーマンス向上の成分が配合されていたから。

それだけなら、他のサプリでも同じかもしれませんが、この筋トレサプリは初級~中級者に優しい感じがしました(ちょっと意味不明ですね、感覚的なものです)。
まあ、これ飲んでも劇的な筋肉増強はないでしょう。
あくまでサプリはサポート役、結局は自分次第!がんばるぞ!