把握することが大事かも

ネット上で返済額が計算できる、借金返済シュミレーションというものがあるようなので、借金問題を抱えてしまった私は今週末にでもこれをやってみるつもり☆
借金問題って、意外と金額によって違いがあるものの、ヤッパリ借金は借金!というニュアンスがあるからなかなか難しい部分でもあるのよね””(-“”””-)””

元々借金自体が嫌いだったので、借金問題自体が金額がどうであれ、とても苦手だった私。
・・・にもかかわらず、ひょんなことから付き合った彼氏が本当にだめだめで、借金しまくりな人で気づけば私も借金をすることになってしまったんですよね。

本当に人生、何が起こるかわからないなーなんていう話題、まさにこのことだと思うんです(涙)
ですがそれでも、とにかく頑張って借金問題に対して私自身、しっかりと抱えてしまったわけですから人生の試練だと思って、借金返済シュミレーションで借金返済を考慮して、きちんと借金と向き合って完済していこうと思っています(´▽`)

結構借金返済シュミレーションをするだけで、苦手な計算ができちゃうというだけで、なんとなくより返済に対してやる気がわきますよね!!
返済しようと決めたのなら、やっぱり基本は最初の借金問題に対しての計算って、重要だと思うので私も借金返済シュミレーション、まずはやってみようっと☆
無借金で平和な日々を借金返済シュミレーターなら叶えてくれるはず!

サプリよりキッチンタイマー!?

子供の集中力とは不思議なもので、ゲームなど自分の好きなことをしている時は、周りの声も耳に入っていない様子ですが、こと勉強となると…(苦笑)

でもしっかり勉強して良い学校に行ってほしいのが親心。
うちの子供、学校の成績がめっきりよくなくて。まだましなのは体育、工作が好きなせいか図工もまあまあ。
でもほかの教科が全滅です…
どの教科も大事とはいえ、高校、大学と考えると、5教科とまではいかずとも、3教科はそこそこの点数を取ってほしい。

そんなときに、このサイトで「子供の集中力をあげるサプリ」なるものがあると知りました。
でもなんだかちょっと胡散臭いというかなんというか、
効果あるのかどうなのか、信じ切れなかったりもするんですよね。

聞いた話なんですけど、30分勉強して5分休憩するというようにこまめに行動すると、集中力が持続するらしいんです。
キッチンタイマーなどでカウントダウンして残り時間が見えるようにすると、さらに効果があるらしいです。

これが本当ならサプリなんていらないじゃん!

聞くところによると、いい感じに集中できている時も、時間を守るようにすることがコツのようで

・適度に休憩できるから疲れがたまらない
・残り時間が短くなったら(5分以下)ブーストがかかる

といった感じで知り合いのお子さんは、2時間も3時間も勉強できているみたいです。

なるほど、今度うちの子にも試してみよう。
そして、これが効かなかったらサプリを検討してみよう。

何かあったらどうしよう・・・

無事赤ちゃんを出産して、ついに私もママデビュー!なんだかんだこういうとちょっと照れ臭い部分もありますね(≧◇≦)
でも正直、これからちゃんとママできるかなーなんてちょっと不安な気持ちの方が大きいかもしれません。

そんな時に、赤ちゃんのかぶれがなんだか気になる状態に直面して、じつはこの前かなり不安だったんです。
かわいそうだし、何とかしてあげたいけれど、赤ちゃんだから下手に適当な方法で何とかして何かあったらどうしよう・・・!

そう思って不安な時に、友達から赤ちゃんのかぶれに使えるクリームがあるよって、ファムズベビーをすすめられたんです(^_^)v
赤ちゃんのかぶれに効くクリームなので、安心して赤ちゃんにも使うことができていいよって言われたので、早速私はファムズベビーを購入して赤ちゃんに塗ってあげました☆

本当に、こういう時に赤ちゃん向けのクリームの存在って、とても大事ですよね!!これからももしまた赤ちゃんのかぶれが気になったら、ファムズベビーを使ってケアをしてあげるつもりです♪
いいアイテムを友達に教えてもらって、ただただ感謝ですね!

ファムズベビー・・・、赤ちゃんのかぶれが気になる方は使ってみてはいかがでしょうか?なんて、本当にすすめたくなるくらいです。

むくみも気になるし効きそう!

胸はなくても足には自信があった私。食欲の秋の到来とともに、自分を甘やかし体重増加。それに伴い自慢のスリムな足も徐々に太さが気になり始めました。加えて、日中座りっぱなしの仕事をしていて夕方には1.5倍にむくむことが日常茶飯事。夕方から人に会う予定があるときは、朝から着圧式ストッキングを履いてどうにかむくみをやり過ごしていました。そんなある日ネットで見つけたのが、加圧式脂肪燃焼スパッツエクスレッグスリマーで脚痩せという記事。秋から冬に突入し、寒さも気になる時期でしたので、防寒と機能に期待して購入し、出勤時から履いて出かけました。すると夕方のむくみが気にならなくなりました。防寒性もあったので、気に入って毎日着用することに。以来、その冬中、私は黒い足を露出していましたので「全身タイツ」とあだ名がつくことに。

脂肪燃焼効果については、はっきりと自覚したわけではありませんが、元々とにかくむくみがひどかった私は、エクスレッグスリマーの加圧式の機能にずいぶん助けられ、夕方のむくみ現象が改善されました。そのおかげで見た目的にはマイナス10キロは叶ったと思います。大げさなようですが、足の太さは体全体のサイズを大きく想像させますからね。また、着用していると加圧のおかげか、歩くたびに筋肉の動きを意識します。足を後ろに引き上げるて「お尻の筋肉がこんな感じで締まるのか~」といった感じで、いろんなポーズをとってみたり、トイレ後の洗面所で、全身鏡に足を写し、普段より露わになっている足のシルエットを見る機械も多く、その意識アップが脂肪燃焼に結びつくのではないかと思います。

男女別ってききそう

知人や友人と話をしていて、「最近関節が~、眼が~」などの会話は普通に出来ますよね。

でも、「最近頻尿でね~」とか、「この間軽く失禁しちゃって~」なんて話は、ちょっと難しい。
かといって、病院は行きづらいものです。病院に行けば多分薬を処方されると思います。

うーん、これ以上薬を増やしたくない。

私は薬の副作用は大方ないはずですが、たまにお腹を壊す(薬の副作用かどうかは微妙)。
生活習慣や食事の内容で改善できるかもしれませんが、尿関係以外は一応安定しているものを、変えたくはないです。

出来れば病院(薬)は嫌だし、生活習慣も変えたくない…どうしましょう?と考えていたところ、頻尿サプリメントがある、と聞こえました、他の人の会話から(笑)。
あとは自分で調べましたが、タカラ イソサミジンが良さそうな感じがします。
理由は男女別にサプリが用意されているからです。男女別と書きましたが、明確に区別されている訳ではありません。

基本どちらを飲んでも構わない様です。それでもわざわざ分けるという手間をかけている、この事実に個人的に信頼を置けたからです。
あとは、どこで買うか、ですね。ドラッグストアでも買える様ですが、やっぱり見られたら恥ずかしい気がします。
通販?送料がかかるかな、まとめて購入すれば送料無料になるかな。
まあ、買い方は些細な問題ですね。

中肉中背、よりは、ややガリ寄り

人間って不思議ですよね。最初は少しずつ前進するだけで満足だったのに、次第にそれだけでは満足しなくなり、効率を求める…。
などと哲学的?なことを語ってみましたが、要するにサプリメントの話です。
元々の自分の体型は、中肉中背、よりは、ややガリ寄りでした。
別に身体にコンプレックスがあったわけでもなく、筋トレ始めたのも、何となくです。

と言っても、当てもなく運動していては、モチベーションが保てません。
一応の目標として、筋肉モリモリ、鎧でも着てるのか?
なんてのは絶対むりなので、「あれ、よく見るとアイツ、結構筋肉あるかも?」というレベルを目指すことに。
運動はウォーキングと、ちょっとしたジョギングくらいでしたが、そこに筋トレを入れることにしました。
本当はジムとかに通うのがいいんでしょうけど、様々な理由(経済的等、etc.)でセルフトレーニングです。
何度か挫折しかかるも、なんとか乗り越えてちょっとずつ体つきが変わっていきました。

しばらくはそれでも充分嬉しかったんですけど、やっぱり人間欲がでます。
食事とかもそれなりに気を付けていましたが、所詮はそれなり、です。
そこで、筋肉増強サプリを試すことにしました。
(主に)経済的理由でジムを断念してるのに、欲が出てくると財布の紐も緩みがち(こういう使い方ならいいですよね?)。
選んだのは、DCCディープチェンジクレアチンです。
理由は筋肉増強だけじゃなく、運動のパフォーマンス向上の成分が配合されていたから。

それだけなら、他のサプリでも同じかもしれませんが、この筋トレサプリは初級~中級者に優しい感じがしました(ちょっと意味不明ですね、感覚的なものです)。
まあ、これ飲んでも劇的な筋肉増強はないでしょう。
あくまでサプリはサポート役、結局は自分次第!がんばるぞ!

大好物

もともと甘エビは大好きで近所の鮮魚がよいスーパーに行くと良いものが入荷してないかよくチェックします。でも大抵あるのは頭と殻をとってぴんと容器にお行儀よく並べられた20尾の甘エビ達です。だからたまにカナダ産の有頭の甘エビがあると嬉しくなります。大小様々でも肉厚なものも少しはあります。でも本当に欲しいのは北海道産の甘エビ、本当は甘エビではなくボタンエビなのです。ボタンエビは北海道旅行で食べたっきりで地元ではお目にかかったことはありませんでした。それが少し前にデパ地下に売っていたのです。嬉しくて見ると大きさは甘エビほどの大きさです。でも?ボタンエビには変わりないと思い買って帰りました。お味は確かにとろっとした甘みたっぷりのボタンエビです。でも身が小さすぎるのです。もっとたっぷり味わいたい気持ちが私にボタンエビのお取り寄せがないか調べさせるきっかけになりました。

ボタンエビの通販と検索してみると、やはりヒットしました。思わず北海道外では食べれないと思っていたあの味が味わえると興奮してしまいました。北海道でお店で食べるときは頭の部分をとったらすかさずみそもすすって頂きます。(あまりお行儀よくないでしょうができるだけ音をたてないようにして)あの頭と殻もお味噌汁の出しにしたら美味しいだろうなぁと思っていたのですが実現しました。やはり甘エビの殻よりも濃厚で甘みがまします。何よりも食べごたえのある大きさのボタンエビが自宅で食べられるのが嬉しいです。冷凍便ですと食べる日も自分で調整できるし嬉しい限りです。冷凍技術や配送が発達した現代では鮮度のことは気にしなくても全然大丈夫でした。地元ではてに入らないこそボタンエビのお取り寄せは貴重なものだと実感しました。

だらしねー

夏よりも肌の露出が気にならない状況だからって、何もしなーい★
・・・なんていうの、個人的にマジで無理だなって思ってるよ(笑)

だってさ、ムダ毛が少しあるだけでも私結構目がいいから、自分の肌に対してうんざりしちゃうんですよね( ;∀;)
まあ、そんな感じだから当然だけど周りの人の肌で、ムダ毛が少しある状態もすぐに発見しちゃうわけだから、この状況を見ても本当に勝手に内心、だらしねーとか思っちゃってるのは、ここだけのハナシ☆彡

でもだからといって、ムダ毛の処理をきちんと細かく頑張るっていうのも、正直面倒な私からすると本当にないなーって思ってるんですよね。
カミソリって、お肌にもあまり使いすぎるとよくない感じもしますしね。
もちろん、脱毛サロンも面倒なので私はパス!(爆)

そんな私がムダ毛処理に取り組んでいる方法は、Jomoly(ジョモリー)という脱毛石鹸での脱毛方法なんです♪

手軽にあっという間に、脱毛石鹸だから石鹸を使う感覚でお肌に使えばすらすらすら~なんていうような気持ちで、手軽にムダゲの処理が出来ちゃうからとっても便利なんですよ(´▽`)

意外と脱毛石鹸自体、そもそも本当にムダ毛処理的に効果はどうなの?!なーんて、税所は私も疑っていたんだけど、これだけでも十分満足できる程度にムダ毛処理ができるから、とっても便利ですよ。
だから私は、肌を露出しないこれからの時期もますます脱毛石鹸でおなじみの、Jomoly(ジョモリー)の力を借りて、ムダ毛のケアを進めていくつもりです!

オシャレにリラックス

コーヒーや紅茶が大好きで1日に3~4杯、お砂糖とミルクたっぷりで飲んでいました。あと5キロ痩せたいと思っていましたが、運動や食事制限は子供がいるので出来ないと諦めていた時に、友人から青の花茶を教えてもらいました。今まで、毎日何杯も飲んでいたコーヒーや紅茶を青の花茶に置き換えてダイエットしてみようと思いました。

青の花茶は、なによりもお洒落なお茶です。お茶が青くとても綺麗で、リラックス効果もあります。レモンを足すとパープルに変化するのも綺麗で飲んでいてとても癒されます。味は、ほんのり甘くダイエット中には嬉しい甘さです。青の花茶に置き換えるだけで、たった3ヶ月で4キロ落ちました。便秘が改善されぽっこりお腹ではなくなりました。

ダイエット茶は様々な物がありますが、私は今まで試したことがありませんでした。お茶でダイエットするなら、家で緑茶やほうじ茶でいいと思っていたからです。青の花茶でダイエットしようと思ったきっかけは、友人宅にお邪魔した時にいただいて、見た目がお洒落でとても驚き、それがダイエット茶だと言う衝撃が大きかったからでした。

私は4キロ痩せましたが、友人は6キロ痩せたようです。事務の仕事をしているので、日々眼精疲労で苦労していたようですが、青の花茶を飲むようになったら眼精疲労も治って一石二鳥と大変喜んでいました。ノンカフェインなので、夜寝る前に飲めることも嬉しいですし、子供にも飲ませることが出来るので家族みんなで飲んでいます。

もっとオシャレやメイクを楽しみたい

先日は、夫と小学一年生の娘と一緒にアウトレットモールに行って来ました。
今回家族で行ったアウトレットモールは、自宅から車で一時間ほどの場所にあり、
服や靴が欲しい時は、セール時等を狙ってよく買い物に出掛けているお気に入りのアウトレットモールです。

どこの場所にどのお店があるか大体わかるので、欲しいものによってお気に入りのお店に直行出来、
効率よく買い物する事が出来るので助かります。
今回は、最近朝晩めっきり冷え込んできたので今年の冬用のアウターを探しに行きました。

いつも立ち寄るお気に入りのお店で、可愛いダッフルコートを見つけたので試着してみたのですが、
いまいちコレと言った決め手に欠ける感じです。
他のコート類もお店の鏡の前で試着してみたのですが、アウターよりも何故か自分の疲れた表情の方が気になってしまいました。

明るい店内の大きな鏡で自分の顔を見ると、メイクで隠しきれない顔のそばかすが何とも気になってしまい、
40代に入ってから尚一層、年齢を感じる様になってきたなと実感してしまいます。
特に顔のシミが目立つと実年齢よりも老けて見られがちですし、オシャレしても自分に自信が持てなくなってしまい憂鬱な気分になります。
この日は結局娘の服と夫のアウターのみを購入し、私の服は次回に改めて購入する事にしました。

明るい場所で客観的に自分の肌の状態を見た事で、少々落ち込んでしまいましたが、
最近は日々のお肌の手入れも、適当にやっていた様な感じだったのでとても反省しています。

そばかす対策としては一年を通して日焼け止めを使用し紫外線をカットしたり、肌に十分潤いが行き届くよう保湿する事が効果的な様です。
手軽に出来る対策としては、効果的な化粧品もある様なので色々と調べてみたところ、レフレキュルというそばかすを消す薬用クリームが人気の様でした。

これからは面倒がらずに紫外線防止に努めたりスキンケアをしっかりとし、少しでも若々しいお母さんでいられるように心掛けたいと思います。